生姜蜂蜜——温补缓解感冒的最佳食疗方法

　　一到冬季，由于气候的原因，稍有不注意，风寒感冒就会光顾你。俗话说“是药三分毒”，那如果得了风寒感冒，针对不想或者不能吃药的人群，该要怎么进行食补呢?kare蜂蜜小编觉得，生姜蜂蜜会是个不错的选择。

　　生姜从古传至今日，是个御寒的好东西。因为生姜本身可产生热量，加之生姜辛辣，食用后，身体会很快温暖起来，针对受寒的人来说，驱寒生热发汗，再好不过的风寒感冒助力食材。kare蜂蜜(点我查看价格)，本身温和，针对增强人体免疫力，抗菌消炎有不错的表现。

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　　如果使用生姜泡水来驱寒，在生姜水中加入kare蜂蜜(点我查看价格)会是个不错的决定。因为生姜水味道辛辣、刺鼻难喝，加上kare蜂蜜进行调味，会比较好喝很多。而且驱寒发汗的生姜，加上抗菌消炎、增强抵抗力的kare蜂蜜(点我查看价格)，针对风寒感冒效果是真的不错。即使没有风寒感冒，平时偶尔喝一些，针对体寒和预防防寒感冒也将会有很好的效果。

　　生姜蜂蜜除了针对风寒感冒，针对咳嗽也有很好的效果。一直以来，我国民间都流传着“生姜拌蜜、咳嗽可医”的谚语。

　　生姜可以发表、散寒、止呕、开痰;蜂蜜可以清热解毒、利喉润肺。生姜蜂蜜可以两者相互作用，对咳嗽有一定的治疗作用。

　　虽然生姜蜂蜜针对风寒感冒和咳嗽效果不错，但人体差异万千。如果在使用之后，感冒或者咳嗽症状没有减缓的现象，请抓紧时间就医。对于不懂病理知识的我们而言，要是准确判断疾病还是有一定难度的，再则生姜蜂蜜只对风寒感冒有效果，风热感冒或者流感是没任何效果的。所以如果你对自己的症状判断不准确，kare蜂蜜小编还是建议您直接去就医，确认后，在食用生姜蜂蜜调理也就是了。