美白、促消化——新西兰蜂蜜柠檬水的功效与作用

　　富有美容圣品的柠檬，可谓是含有维生素C最丰富的水果之一;新西兰蜂蜜含有多种维生素、矿物质、抗氧化性物质及氨基酸等。新西兰蜂蜜搭配柠檬制成的蜂蜜柠檬水的功效及作用有哪些?跟Kare蜂蜜小编一起了解下。

　　
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　　柠檬不仅含有钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养物质，还含有丰富的柠檬酸和黄酮类等物质。食用柠檬，不仅能补充身体所需要的营养物质，更能减少斑纹发生的几率，起到美白的效果。

　　新西兰蜂蜜，譬如kare麦卢卡蜂蜜，不仅含有可以直接被人体所吸收的果糖、葡萄糖等，更含有铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种微量元素及矿物质、氨基酸等。除此之外，还含有新西兰麦卢卡蜂蜜所特有的抗氧化物质——独麦素。长期食用，不仅对胃肠有保健作用，对提高身体免疫力，润燥解毒、助消化等方面有诸多的益处。

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　　如果是柠檬和kare麦卢卡蜂蜜(点我查看价格)一起，制成的蜂蜜柠檬水，不仅口感美味，更能达到美容和保健的双重功效。长期食用，对改善肠胃功能和缓解便秘等方面，有诸多的好处。有柠檬和蜂蜜所带来的排毒养颜、美白亮肤功效更是不言而喻。

　　不过，Kare蜂蜜小编提醒您注意的是：虽然新西兰蜂蜜柠檬水好处多多，但长期饮用，还是需要注意柠檬的食用量。毕竟柠檬过酸，饮用太多会对牙齿造成不好的营养 。