作者：发布时间：2018—05—10
麦卢卡蜂蜜因其营养价值及药用功效，被大多消费者所购买食用，麦卢卡蜂蜜虽好，但也不可多食。如果蜂蜜真的喝多了会拉肚子吗?每天的最佳服用量又该是多少呢?
我们都知道，麦卢卡蜂蜜具有抗菌消炎功效，主要用于胃病、伤口愈合等，又因其能促进胃肠道蠕动，帮助排便，所以能缓解便秘。根据你所需要麦卢卡蜂蜜的功效，可以选择不同规格的麦卢卡蜂蜜，病情越严重，所需要的麦卢卡蜂蜜的抗菌消炎功效越强，这样所能达到的效果才会越好。
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再了解麦卢卡蜂蜜的功效之后，再来看下蜂蜜喝多了会怎么样?什么情况下会拉肚子?
一般我们按照一次5-10克，一天不过50克的量来服用麦卢卡蜂蜜，就不会过量的说法。如果你真的一不小心超过了50克/天的量，只要不是超过的太多，没什么大的影响的。如果因为贪嘴，故意一下子吃太多，那么恐怕你要多多运动，才能消耗到一下进入体内的那么多的单糖物质了。
至于有的朋友说，蜂蜜喝多了会拉肚子，首先你需要确实你买的蜂蜜是否是正品，正品的麦卢卡蜂蜜一般不会出现此种现象。
还有一种，或许你是容易腹泻的体质，如果这样的话，建议您用温热的水冲泡来服用麦卢卡蜂蜜，一般不会出现拉肚子的现象。
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