生姜蜂蜜水适合什么人？从蜂蜜生姜的做法上找答案

　　生姜性温，人在食用之后，会有身体发热的感觉。这是因为生姜能使血管扩张，血液循环加快，促使身体上的毛孔张开，使多余的热量被带走。如此，体内的病菌、寒气也能被一同带走。所以，当身体受凉之后，喝生姜蜂蜜水排寒气会是一个不错的选择。除了这一点，生姜蜂蜜水还适合什么人呢，让我们从生姜蜂蜜的做法上来找寻答案。

　　蜂蜜生姜的做法：

　　做法一：

　　原料：蜂蜜(点我查看价格)、生姜、杏仁

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　　做法：

　　1、将11g生姜切碎研磨成姜末，留用;

　　2、将35g杏仁在炒锅中翻炒下，研磨成末留用;

　　3、将姜末、杏仁末、与100g蜂蜜混合，搅拌均匀。

　　计量：日服3 次，每次11g 。

　　功效：可治疗慢性支气管炎。

　　做法二：

　　原料：蜂蜜、鲜姜、大西瓜、香油、大枣。

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　　做法：

　　1、将原料，按照蜂蜜180g，鲜姜110g，大西瓜1个，香油160g，去核大枣10个的计量来准备好;

　　2、将西瓜头切开，把中间的瓜瓤掏出，保留约3.5 厘米厚的瓜瓤;

　　3、将180g蜂蜜、110g鲜姜、160g香油、10个去核大枣放到西瓜中;

　　4、将西瓜盖好，放入锅内固定，加水至四瓜的1 /3处，炖煮90分钟;

　　5、趁热喝掉西瓜汁，并食用姜片少许。

　　功效：对气管炎、哮喘病很快会有显著的效果，在服用期间，禁止食用辛辣食物，应戒烟戒酒。

　　做法三：

　　原料：蜂蜜150g、生姜15g、南瓜1个，香油少许。

　　做法：

　　1、将南瓜打开，去掉南瓜瓤;

　　2、将15g生姜、150g蜂蜜、少许香油倒入去瓤的南瓜中，隔水炖蒸2个小时。

　　3、起锅后，冷却后即可食用。

　　功效：适用于肺、肾两虚的哮喘患者。

　　做法四：

　　原料：蜂蜜150g、老姜150g、大雪梨5个、黑豆600g。

　　做法：

　　1、将150g老姜取汁备用;

　　2、将大雪梨取汁备用;

　　3、将600g黑豆研磨成粉备用;

　　4、将姜汁、雪梨汁、黑豆粉与蜂蜜混合，即可食用。

　　功效：对病人长久咳嗽，治疗效果不显著有奇效。

　　从上面四种蜂蜜生姜的做法，我们不难看出，生姜蜂蜜水适合慢性支气管炎病人、哮喘病患者、长期咳嗽的患者。除此之外，如果吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等，也是可以食用蜂蜜生姜的。